Sin miedo a comerse el interior de esta terrorífica luz

Calabaza Halloween en Farmacia D. Girbau de Sabadell (Barcelona)

Fuente: mangasverdes.es

Tallar una cara terrorífica en una calabaza y poner una vela en su interior es una costumbre que seguro que está en la cabeza de muchas personas esta noche. Pero, ¿qué hacemos con la pulpa del interior? ¡¡No tengas miedo a preparar un delicioso plato con ella!! La calabaza es un alimento de los más saludables y por ello, queremos dedicar hoy el artículo a sus propiedades:

  • Gran aporte de carotenos, vitaminas A, C y ácido fólico. Por lo que es una aliada perfecta para prevenir el cáncer, enfermedades relacionadas con la vista, gripes, refriados y ayuda a mantener un buen estado del sistema nervioso.
  • Importante aporte de agua y baja en calorías. La gran cantidad de agua que se ingiere con la calabaza contribuye a la eliminiación de grasas y otras toxinas. Además, previene la retención de líquidos. Por otra parte al contener sólo 13 calorías por 100 gramos, es un alimento excelente en dietas de adelgazamiento.
  • Rica en fibra. Previene el extreñimiento y contribuye a mantener el intestino en bues estado de salud.
Dietética en Farmacia D. Girbau de Sabadell (Barcelona)

Dietética aquí

Fuente: botanica-online.com

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SOS. Bebé con dermatitis, ¿cómo puedo conseguir que mejore?

Higiene infantil en la Farmacia D. Girbau de SabadellLa dermatitis en niños menores de dos años es uno de los problemas más comunes en los bebés. A veces puede presentarse como algo pasajero y poco relevante y otras puede dificultar seriamente la vida del bebé por el picor y las dificultades para dormir.

Muchos padres se preguntan cuál es la mejor forma de actuación ante la dermatitis. No hay que ser alarmistas, pero sí seguir unas pautas, sobre todo de higiene para su prevención y mejoría. En la mayoría de los casos a partir de los dos años desaparece o si sigue su curso lo hace de manera mucho menos severa. La dermatitis se manifiesta con brotes que van y vienen cambiando la intensidad. Se percibe en los bebés en las mejillas, pecho, brazos y piernas; en niños más mayores suele salir detrás de las orejas o en la parte interna de codos y rodillas.

¿Cómo debe realizarse la higiene del bebé con dermatitis?

Hay padres que piensan que el baño debe ser diario, pero lo cierto es que el agua reseca mucho la piel, por lo que con rutinas de higiene diaria es suficiente y una ducha de agua templada si el bebé se ensucia o está sudoroso, un máximo de dos o tres veces por semana.

El gel que debe utilizarse debe ser sin detergente y de pH ácido, inferior a 7. Después del baño debe secarse la piel ligeramente, con toces suaves, sin frotar y aplicar siempre una crema hidratante con el aporte suficiente de lípidos.

¿Qué ropa debe usar un bebé con dermatitis?

Los tejidos deben ser suaves, ligeros y transpirables, de algodón o lino. Hay que evitar el uso de prendas de fibra, lana o aquellas gruesas o rugosas, ya que pueden irritar la piel. También pueden ser perjudiciales los apliques de plástico y de goma de la ropa.

No es conveniente que el niño esté muy abrigado, ya que el calor y la sudoración reactivan el eccema.

La ropa de cama debe estar confeccionada con tejidos naturales.

¿La dermatitis es sinónimo de alergia?

No tiene por qué, aunque suele estar relacionado. El médico suele recomendar hacerse unas pruebas si tiene además otros síntomas alérgicos como rinitis, diarreao o asma o bien si la dermatitis empeora a pesar del tratamento que le haya dictado. Así averiguará si tiene alergia a algo que está en contacto con su piel o a sustancias que inhala.

Infantil en Farmacia D. Girbau de Sabadell

Aquí Infantil

Fuente principal: serpadres.es

Prevención de las escaras de decúbito, dermatitis y eccemas en personas mayores

Higiene corporalUno de los grupos de población con más riesgo de deshidratación de la piel son los ancianos, por lo que prestar atención a su higiene y cuidado para que la superficie corporal no sufra es fundamental para evitar problemas mayores. Para ello recomendamos utilizar geles a base de aceite en la ducha que reponen los lípidos y la hidratación de la piel, así como utilizar las cremas con características que beneficien a su tipo de piel.

Se calcula que el 75 % de las personas mayores de 64 años sufren xerosis o sequedad cutánea que a menudo provoca picores que pueden dificultar el sueño y ocasionar lesiones leves en la piel por el rascado.

¿Por qué los mayores tienen la piel más seca?

La edad supone una serie de cambios en el organismo y los que provocan una mayor necesidad de hidratación en los ancianos son los siguientes:

  • Alteración de las glándulas del sudor.
  • Disminución de la secreción sebácea de la piel.
  • Menor ingesta de líquidos, debido la disminución de la sensación de sed.
  • Algunos medicamentos como diuréticos y para bajar los niveles de coresterol.

Complicaciones que se evitan con la correcta higiene e hidratación de la piel del anciano Sigue leyendo

Atópico, seborreico, de contacto y deshidrótico. ¿Te suenan a chino? Son eccemas: reconócelos y mejora tu piel

Higiene en la farmacia D. Girbau de SabadellLa piel a veces nos juega malas pasadas por causas desconocidas. Uno de los misterios con los que el ser humano ha tenido que aprender a convivir son los eccemas. Son inflamaciones de la piel que presentan diversas lesiones: zonas enrojecidas o eritemas, picor o prurito, vesículas, pálpulas y exudación.

Sobre todo el paciente se queja de que la piel está reseca, se le ha puesto muy roja y de que le pica muchísimo. Al rascarse la zona puede comenzar a exudar o ponerse húmeda.

¿Cuántos tipos de eccemas existen?

  • Atópico o también conocido como dermatitis atópica

Tiene muchas variantes y se caracteriza por placas de costras rojas de piel inflamada. Algunas personas que la padecen sufren también de alergias, asma o rinitis o desarrollan con posterioridad.

Es muy frecuente en niños y les sale en la parte interior de los codos, muñecas y detrás de las rodillas pero también puede aparecer en el cuello, los tobillos y los pies. En niños mayores suele darse en las manos, los pies y los párpados. En bebés también se presenta en las mejillas.

  • Seborreico o dermatitis seborreica

Son lesiones escamosas que a menudo aparecen en el cuero cabelludo y en la cara. Al igual que en el resto de los eccemas, el picor es uno de los síntomas más característicos. Sigue leyendo

¿Mucha ducha? la piel requiere higiene… pero suave

Higiene corporalLa gran mayoría de la población en países desarrollados tiene unos hábitos de higiene personal más o menos correctos, pero aún quedan aspectos que mejorar y bastante por aprender.

Un problema que pueden encontrarse las pieles en verano es un exceso de contacto con el agua que puede ocasionar sequedad en la piel que unida al efecto del sol se acentúa aún más.

El calor y el exceso de sudoración hace que muchas personas tengan la necesidad de ducharse más a menudo. Al mismo tiempo el baño diario en piscinas o el el mar también contribuye a una ducha posterior para retirar restos de cloro, sal o arena de la piel. Así surge la necesidad de ducharse hasta 2 ó 3 veces al día.

Estos hábitos veraniegos provocan un emeporamiento de la piel sensible y seca. Por ello, desde la farmacia recomendamos el uso de productos de higiene en la ducha de pH neutro y evitar el uso de jabones para mantener el equilibrio de la piel. Los geles con estas características retiran la suciedad de la piel sin dañar la dermis superficial.

Por supuesto, recomendamos aplicar una hidratante corporal de acuerdo con el tipo de piel después de la ducha.

Higiene personal en farmacia

Aquí Higiene

¿Qué le pasa a la piel en primavera? Consejos de hidratación

Queremos recibir la llegada del buen tiempo con la piel bien preparada y para cuidarla, hay que conocer el estado en el que se encuentra. La primavera recibe una piel seca en muchas ocasiones debido a la exposición al frío durante el invierno, por lo que es fundamental hidratarla. Si cuidamos la piel en esta época del año, tendremos menos problemas con los efectos nocivos del sol de la siguiente temporada. Pero, ¿qué cremas son las más indicadas? La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) recomienda aquellas que lleven “componentes humectantes, que atraigan el agua dentro de la piel, como la glicerina, propilén-glicol, urea o lactato sódico. Y también con efecto oclusivo, que sirven de barrera para impedir la pérdida de agua epidérmica, como son la lanolina, silicona y sus derivados”.

Hidratación en zonas sensibles para lucir una piel radiante

Es el momento para poner especial atención en cuello y escote, que hasta ahora han ido cubiertos pero que en breve luciremos exponiéndolos a los cambios climáticos. Hay que extender los cuidados a estas zonas, pero evitando productos agresivos, ya que son muy sensibles.

Las cremas emolientes y humectantes son las mejores para la hidratación. Pero también ahora es un buen momento para tratar arrugas y evitar que se marquen con el efecto solar. Para este fin, las cremas tiene que llevar además componentes como retinoides e hidroxiácidos.

Pronto el sol vendrá con fuerza por lo que el uso de cremas con factor de protección contribuirá a tener una piel mucho más cuidada. Según la AEDV es suficiente con un factor de protección 15 para el día a día, pero ha de aumentarse si practicamos actividades al aire libre o si nos exponemos al sol de forma prolongada.

Si tienes alguna duda de cuál es la mejor manera de hidratar tu piel, no dudes en consultarnos.

Cremas fotoprotección

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