Sin miedo a comerse el interior de esta terrorífica luz

Calabaza Halloween en Farmacia D. Girbau de Sabadell (Barcelona)

Fuente: mangasverdes.es

Tallar una cara terrorífica en una calabaza y poner una vela en su interior es una costumbre que seguro que está en la cabeza de muchas personas esta noche. Pero, ¿qué hacemos con la pulpa del interior? ¡¡No tengas miedo a preparar un delicioso plato con ella!! La calabaza es un alimento de los más saludables y por ello, queremos dedicar hoy el artículo a sus propiedades:

  • Gran aporte de carotenos, vitaminas A, C y ácido fólico. Por lo que es una aliada perfecta para prevenir el cáncer, enfermedades relacionadas con la vista, gripes, refriados y ayuda a mantener un buen estado del sistema nervioso.
  • Importante aporte de agua y baja en calorías. La gran cantidad de agua que se ingiere con la calabaza contribuye a la eliminiación de grasas y otras toxinas. Además, previene la retención de líquidos. Por otra parte al contener sólo 13 calorías por 100 gramos, es un alimento excelente en dietas de adelgazamiento.
  • Rica en fibra. Previene el extreñimiento y contribuye a mantener el intestino en bues estado de salud.
Dietética en Farmacia D. Girbau de Sabadell (Barcelona)

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Fuente: botanica-online.com

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